Beratung & Coaching für Jungen & Männer

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Dein ticket IN EIN NEUES LEBEN
MÄNNLICHER SELBSTBESTIMMUNG, AUTHENTIZITÄT & FÜLLE!

Moderierte Männergruppe, die in intensiven Gemeinschaftsprozessen dem aufrichtigen Sein und Werden von Männern einen geschützten Raum bietet. Hier kann ein Mann aus der Alltagsmatrix aussteigen und sich selbst neu erleben, zentrieren und entfalten.

Die starke Gemeinschaft nimmt dich, wie du bist und lädt dich ein…

…in immer wieder neue, erkenntnisreiche Übungsprozesse…
…in deine achtsam-bewusste Körperpräsenz…
…mithilfe von Atmung, Bewegung und Berührung deinen echten Kern neu zu erleben…
…in die Natur, die dich erdet und mit neuer Frische erfüllt…
…in bedeutende Gespräche über zentrale Lebensfragen und aktuelle, individuelle „Brennpunkte“…
…in die Sauna und zum gemeinsamen Essen am Feuer, wo oft Freundschaften fürs Leben geknüpft werden.

Hier darfst du sein und werden. Hier bist du Zeuge. Hier wird dir vertraut und du darfst vertrauen.

Das Mannsein wird fast automatisch stark gefördert, im Mittelpunkt steht jedoch vor allem das Menschsein, Selbstbestimmung und Selbstentwicklung hin zu einem authentischen Leben, das auch deine Schattenseiten annimmt und in dem du dir selbst den Sinn und die Fülle schenkst, die du dir wünschst.

Hier kannst du auftanken und mit neuer Kraft und Sicherheit deinen Alltag und dein Umfeld privat und beruflich mit frischer Kraft und gestärktem Mut bereichern.

  • Treffpunkt:
    In Königsmoor bei Tostedt auf einem idyllischen 10.000qm Grundstück mit Seminarhaus, Feuerplatz, Sauna, nahegelegenem Fluss und wilder Natur (genaue Adresse bei Anmeldung).
  • Zeitpunkt:
    Dienstags, alle 14 Tage. Start pünktlich um 18:30 Uhr, Ende ca. 22 Uhr.
  • Beitrag:
    40 € für Raum, Sauna, Moderation, Essen (Getränke werden zu einem leicht erhöhten Selbstkostenpreis abgerechnet.)

ACHTUNG: 
Es ist in Planung, ZWEI WEITERE DYNAMISCHE MÄNNERGRUPPEN im Norden ins Leben zu rufen:  MOORMÄNNER-BREMEN und MOORMÄNNER-HAMBURG. Melde dich gerne schon jetzt als potentielles Mitglied an, wenn du Interesse hast. Es steht momentan nur der Mittwoch als regelmäßiger Termin zur Verfügung. Ein Raum wird aktuell gesucht. Wer noch einen geeigneten Raum kennt, bitte gerne einen Hinweis geben.

Für detailliertere Informationen und zur Vereinbarung eines Vorgesprächs am Telefon schreibe eine E-Mail an info@insideman.de oder nutze das Kontaktformular.

Ein Raum für fortgeschrittene Männer auf dem Weg der Selbsterforschung, die bereits einige Erfahrung in der Männerarbeit, auf Seminaren oder Workshops gemacht haben, bereits durch Initiationen gegangen sind und die mit Gleichgesinnten in tiefe, aufrichtige Prozesse eintauchen möchten. Wenn hier auch innerhalb der Komfortzone gearbeitet wird, so wird sie auch regelmäßig verlassen. Hier ist es wahrscheinlich, dass du Grenzerfahrungen und Herausforderungen sowohl auf körperlicher als auch auf der Gefühlsebene begegnest.

Treffpunkt:
In Königsmoor bei Tostedt auf einem idyllischen 10.000qm Grundstück mit Seminarhaus, Feuerplatz, Sauna, nahegelegenem Fluss und wilder Natur (genaue Adresse bei Anmeldung).

Start: Immer Freitags pünktlich um 18:30 Uhr (Ankunft bitte spätestens 15 Minuten vor Beginn)
Ende: Immer Samstags ca. 14 Uhr
Je nach Anzahl TN gestaffelter Beitrag: zw. €110 und €150 (Raum, Materialien, Verpflegung, Übernachtung, Moderation). Vergünstigte Teilnahme bei finanziellen Engpässen auf Anfrage. Freiwillig erhöhte Beiträge sind für den Solidartopf oder die Förderung der Männerarbeit im Norden sehr willkommen!

Nächste Termine:

15./16. Dezember 2023 – NORDKREIS: Jahresabschluss „Rückschau – Anerkenntnis – Würdigung“

12./13. Januar 2024 – NORDKREIS: Neujahrsbeginn „Kalibrierung des inneren Kompass – Leinen los!“

9./10. Februar 2024 – NORDKREIS

15./16. März 2024 – NORDKREIS

22./23. März 2024 – NORDKREIS (Zusatztermin)

5./6. April 2024 – NORDKREIS (NEUER TERMIN!)

Im April findet auch vom 12.-14. ein Seminar für Männer&Frauen statt: „GESUNDE POLARITÄT  –  Der elektrisierende Tanz zwischen Anima & Animus“

10./11. Mai – NORDKREIS

7./8. Juni  – NORDKREIS

5./6. Juli  – NORDKREIS (ACHTUNG: Termin von 12./13. vorgezogen!)

9./10. August – NORDKREIS

13./14. September  – JAHRESTREFFEN „Männer im Moor“ – (50 Plätze – ACHTUNG: mit unkonventionellen Übernachtungsmöglichkeiten: Je später deine Anmeldung eingeht, umso weiter liegt dein Schlafplatz im Moor ;-)) Kein regulärer NORDKREIS im September

11./12. Oktober  – NORDKREIS

8./9. November  – NORDKREIS

6./7. Dezember  – NORDKREIS-Jahresabschluss 2024

10./11. Januar  – NORDKREIS-Jahresaufbruch

Für detailliertere Informationen und zur Vereinbarung eines Vorgesprächs am Telefon schreibe eine E-Mail an info@insideman.de oder nutze das Kontaktformular.

Es gibt immer wieder zentrale Situationen im Leben, an denen ein differenzierter Blick auf die Gesamtsituation für eine wichtige Entscheidung sehr hilfreich sein kann.
Der unbeteiligte, neutrale Blick kann neue Sichtweisen und Möglichkeiten aufzeigen, die man nicht sieht, wenn alles einem über den Kopf wächst, man nicht mehr weiter weiß, die Beziehung zu scheitern droht oder man glaubt, es einfach alleine nicht mehr zu schaffen. Es gibt zahlreiche, einfache Methoden, die einem helfen können, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren, wieder Mut zu fassen und Wege zu finden, sich selbst zu helfen. Ich bin mir bewusst, was ich kann und weiß, wo meine Grenzen liegen und empfehle auch gerne an kompetente Kollegen weiter, von denen ich überzeugt bin. Im Vorgespräch finden wir das gemeinsam heraus.
 

Nach Vereinbarung und telefonischem, kostenfreiem Vorgespräch.

  • Telefonische Beratung: 90 € (60 Min.)
  • Persönliche Beratung: 120 € (60 Min.)
  • Persönliches Coaching: 180 € (90 Min.)
 
Für detailliertere Informationen und zur Vereinbarung eines Vorgesprächs am Telefon schreibe eine E-Mail an info@insideman.de oder nutze das Kontaktformular.

Liebe Frauen & Männer!

Es gab mehrere Anfragen, ob meine Schwester und ich einmal ein Revival unserer „Frauen- & Männerwochenenden“ veranstalten können. Ja! Gemeinsam wollen wir vom 12.-14. April 2024 nun endlich wieder ein intensives und exploratives Workshop-Wochenende in 21255 Königsmoor veranstalten: 

Gesunde Polarität  –  Der elektrisierende Tanz von Anima & Animus

Wir haben für euch eine Abenteuerreise in ein Land vorbereitet, in dem wir die Potentiale einer gesunden Polarität zwischen femininer und maskuliner Energie wecken, erleben und erforschen werden. Das Spannungsfeld, in das wir uns auf neue und bewusst-achtsam-sinnliche Weise begeben – ist ein nie versiegender Kraftquell für jede Beziehung – auch die zu sich selbst!

In unseren Beziehungen und auch als Single werden wir wieder lebendiger, kreativer und attraktiver, wenn wir aus dem Kraftquell gesunder Polarität schöpfen, wenn wir ein klares und bewusstes Verhältnis zu der in uns dominanten Energie pflegen, nähren und genießen – verlässlichere Authentizität, Ausstrahlung und Anziehungskraft sind die Folgen.

Da wir mit starken Methoden leiblich-sinnliche Erfahrungsräume erkunden und mit einer wirksam „mitnehmenden Dramaturgie“ ziemlich zügig ziemlich tief eintauchen, sollten alle, die teilnehmen, bereits Erfahrungen in Gruppenseminaren gesammelt haben, in denen sie auf verschiedene Weise ihre Komfort-Zone erweitern konnten. Zumindest sollte jeder eine große Einlassbereitschaft und Vertrauen in sich selbst mitbringen!

Wir werden an diesem Wochenende abwechselnd in geschlechterhomogenen Prozessen die jeweils dominanten Energien erforschen, sie beleben und stärken und dann miteinander in Erfahrungsprozesse eintauchen, in der die Polarität beider Energien und das durch sie geschaffene Spannungsfeld auf neue Weise erfahrbar wird. 

Wir versuchen zahlenmäßig die Ausgewogenheit zwischen Männern und Frauen zu ermöglichen.

Hast du Lust, dich in dieses spannende Forschungsfeld zu wagen?

Dann lasse dich schon jetzt auf die Teilnehmerliste eines Folgetermins setzen, denn die Plätze sind für diesen Termin bereits bis auf einen Frauenplatz vergeben.

Anreise: Freitag, 12. April 2024 ab 17 Uhr; gemeinsamer Beginn pünktlich um 18:30 Uhr. 

Abreise: Sonntag, 14. April, ca. 15 Uhr

Preis: €220 plus €90 Unterkunft/Verpflegung/Sauna pro Mensch (€70 im eigenen Camper/Zelt, etc.)

Für detailliertere Informationen und zur Vereinbarung eines Vorgesprächs am Telefon schreibe eine E-Mail an info@insideman.de oder nutze das Kontaktformular.

Know-How & Methoden für Gründer & Leiter von dynamischen Männergruppen

Workshops I & II 


Es gibt zu wenig dynamische Männergruppen! Und der Bedarf wächst!

Die Erfahrungen einer stark zunehmenden Anzahl Männer sprechen eine deutliche Sprache: Die gegenseitige Stärkung, Inspiration und Begleitung im dynamischen Männerkreis führt derart schnell und nachhaltig-wirkungsvoll neben einer allgemein zunehmenden Attraktivität und Ausstrahlung eines Mannes zu mehr Fülle, Leidenschaft, Authentizität und Lebendigkeit, dass es kaum etwas vergleichbar Effizientes gibt, das die Entwicklung eines Mannes zu mehr Souveränität, Verbundenheit und Lebensfreude im Einklang mit seinem Sinn im Leben ebenso wirksam fördert. 

Allerdings braucht es wichtige und belastbare Rahmenbedingungen, um in Qualität, Tiefe und Wirksamkeit dem Warum einer dynamischen Männergruppe gerecht zu werden: Dem Mann und seinem Weg! 

Und es braucht substanzielle Strukturen und Methoden, mit denen es gelingt, aus der Alltagsmatrix auszusteigen und ins echte Erleben der eigenen Wahrheit zu finden.

Nicht zuletzt braucht es einen Günder und Leiter, der in der Lage ist, den Rahmen und den Raum zu schaffen und zu halten, die Organisation zu übernehmen und insgesamt die „Flamme der Initiative“ am Brennen zu halten. Nicht jeder fühlt sich berufen zu leiten, nicht jeder will leiten und auch nicht jeder kann leiten. Es kommt darauf an, ob du dich in dieser Position sehen kannst. Nicht so sehr, ob du schon „gut genug bist“, sondern grundsätzlich. Wenn du den „Ruf“ fühlst, dir eine eigene Gruppe in deiner Region vorstellen kannst und beginnst für „deine“ Gruppe zu brennen, beginnst du alles Nötige zu tun und anzuziehen, was du brauchst, inklusive Teilnehmer! Es reicht, wenn du offen bist und zugreifst, wenn es da ist! Aus jedem Treffen lernst du. Durch jedes Treffen wächst du, entwickelst deine empathische Fähigkeit und Sensibilität, eindeutig, doch zurückhaltend und im Sinne der Gruppendynamik zu moderieren und die Prozesse stimmig zu „inspirieren“. Genauso, wie jeder andere Mann im Kreise auch, bist du ein „Mann auf seinem Weg“. Nur hast du eben zusätzlich noch die „Moderationsbrille“ auf, die dich Besonderes sehen lässt. Und du trägst die Verantwortung und bist bereit, Störfelder und sich zeigende Potentiale gleichermaßen konstruktiv zum Besten aller zu nutzen.

In den beiden Wochenend-Workshops biete ich dir die Chance, dir praktisch-erlebend im authentischen Kontext des Männerkreises einen reichhaltigen Methodenkoffer zu packen. Von leiblich-sportlich über berührend-sinnlich bis meditativ-geistig ist das Spektrum breit und vielfältig. Keine der Übungen veraltet jemals, denn jedes Treffen ist anders, jeder Mann ist ebenfalls jedesmal in anderer Verfassung, sodass auch das Erleben wieder anders und in manchen Aspekten neu sein wird.

In knapp 8 Jahren Männergruppenarbeit, Fortbildungen, Seminaren und Workshops, aus meiner Tätigkeit als Sportlehrer und Erlebnispädagoge, sowie eigener Methodenentwicklung und Praxiserprobung, hat sich inzwischen ein reichhaltiges Repertoire an Methoden angesammelt, das mir ein sehr wertvoller Schatz geworden ist, der weiter wachsen darf und von dem du und alle Männer, die du in dein Kraftfeld einlädst, profitieren können.

Abgerundet wird jeder Workshop mit einer knackigen Portion erfahrungsbasierten Wissens, das zum Thema „Gründung“ und „Leitung“ vieles leichter macht und Umwege erspart. Eine für dich zusammengestellte Mappe mit den zusammengefassten Inhalten ermöglicht es dir, dich ganz auf die Prozesse einzulassen. Lediglich dein ganz persönliches Erleben darfst du dann natürlich selbst in den Pausen notieren.

WARNUNG und HAFTUNGSAUSSCHLUSS: 

Das Praxis-Theorie-Verhältnis wird in etwa bei 80 zu 20% liegen. Du musst dich also darauf einstellen, dass dich dieses Wochenende stark fordern und möglicherweise mehrfach aus deiner Komfortzone herausbringen wird. Wir werden die Mahlzeiten gemeinsam zubereiten, denn auch darin liegt ein wertvoller Aspekt. Ich werde mich nur für kurze Phasen zurückziehen und dir die meiste Zeit für Fragen zur Verfügung stehen. Jeder teilnehmende Mann ist für sich und sein Tun selbst verantwortlich und trägt jedes eventuelle Schadensrisiko selbst. Alle Angebote verstehen sich als Einladung, die du annehmen oder ablehnen kannst. Deine Einlassbereitschaft ist jedoch Dreh- und Angelpunkt jeder Methode und ob und in welcher Tiefe sie ihre Wirkkräfte entfalten kann. Dennoch obliegt es dir, deine Grenzen entsprechend der Selbstfürsorge zu setzen.

Da ich mich hier in den Bereich der „Pionierarbeit“ begebe und es entsprechend bisher keine ausreichend große Bekanntheit und Nachfrage gibt, kann ich aktuell keine Termine festlegen und erwarten, dass diese ausreichend gebucht werden.

Falls du also an einem solchen Workshop interessiert bist, nehme ich dich gerne in die Liste der Interessenten auf. Bei ausreichender Anzahl werden gemeinsam geeignete Termine gefunden.


Bereits reservierte Termine sind:

23.-25. August 2024

4.-6. Oktober 2024

1.-3. November 2024

Schreibe mir gerne eine E-Mail an info@insideman.de oder nutze das Kontaktformular.

JAHRESTREFFEN – MÄNNER IM MOOR

Es begann mit dem Jubiläumstreffen zum 7-Jahrigen Bestehen der MOORMÄNNER und des NORDKREISES. Es war ein sehr intensives, belebendes und verbindendes Treffen, das unseren gemeinsamen Weg gebührend würdigte.

Es hat einen besonderen Zauber, wenn einmal nicht nur eine kleine, geschlossene Gruppe an ihren Themen arbeitet, sondern viele Männer, die mit sich selbst und gemeinsam auf einem spannenden Weg sind, zusammenkommen und dieses tiefgehende größere Gemeinschaftsereignis und seine starke Energie erleben und feiern!

Das diesjährige Jahrestreffen findet am 13. und 14. September in Königsmoor statt. Du kannst dich schon jetzt anmelden!

Herzlich Willkommen!